禁煙奮闘記～約３5年の喫煙生活からの脱出～

約３5年の喫煙生活から、禁煙を始めたおじさんの奮闘をブログします。 結構笑えるそうです。 (少しよれてます。)

お昼ゴハン

朝は、お出かけがあったので、午後は、外食と成ってしまいました。

@お気に入りの中華屋さんで、肉野菜炒め定食

この頃は外食するとなんでもご馳走になってしまいます。

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