禁煙奮闘記~約35年の喫煙生活からの脱出~

約35年の喫煙生活から、禁煙を始めたおじさんの奮闘をブログします。 結構笑えるそうです。 (少しよれてます。)

「しなければ」の罠


もっさんのあるあるであるが、「〜をしなくては」と思いながらも、実際そのことはやらないということがある。

だいたいにしてこの言い方が、やらないこと予想80%以上である。

命令口調のものはすでにやりたくないがにじみ出ている。

やらなきゃなんないは、プチではあるが、精神的に重荷になっている。

(だからやらないこと80%である)

「やりましょう」が一番だ。

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