禁煙奮闘記～約３5年の喫煙生活からの脱出～

約３5年の喫煙生活から、禁煙を始めたおじさんの奮闘をブログします。 結構笑えるそうです。 (少しよれてます。)

禁煙の眠気〜レガシーを使って〜

東京オリンピックのお話では、レガシーという言葉をよく使われていますが、もっさんもブログレガシーを使いたいと思う。

禁煙における眠気である。

特に、根性禁煙においてはこの眠気の問題は大きい。

下記のリンクのブログにも書いてはいますが、本当に落ちるような眠気におちいるので、禁煙初期には要注意ある。

以下はもっさんの禁煙初期のブログであるが、相当に眠気を訴えている。

参考にしてください。

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